Spa : Ses avantages sur la santé corporelle
À travers la relaxation qu’elles apportent, les séances de spa stimulent la production d'endorphines par tout organisme. En effet, les endorphines produites par l'organisme ressemblent aux opiacés. Elles jouent donc le rôle de calmant naturel et procurent des sensations de bien-être. C’est d'ailleurs pourquoi l'endorphine est appelée l’hormone du bonheur.
Lors des séances de spa, l’eau chaude apporte un effet sur la circulation du sang et permet ainsi à l’endorphine et à d'autres substances nutritives d’accéder aux cellules endommagées. De par l'action des endorphines, la pression artérielle diminue et la tension sur le cœur et les autres organes baissent.
Pour permettre à l'organisme de bien se porter grâce à une séance de spa, prévoyez souvent un week-end spa. Le week end spa privatif est l’idéal pour tous ceux qui veulent profiter d’un maximum d’intimité.
Spa : Ses avantages sur le bien-être physique et psychique
Les séances de spa ont pour bénéfices de soulager les articulations, de participer au relâchement des muscles, de tonifier la peau, d’apaiser les douleurs, de faciliter la digestion, de contribuer à l’élimination des toxines et de booster l’apport d’oxygène vers les différentes cellules du corps. Le spa agit donc efficacement contre les rhumatismes, les courbatures, les douleurs de dos, l’arthrite, les traumatismes musculaires, les migraines. Les séances au spa aident également à combattre le stress, les insomnies, la dépression, et autres. Les bienfaits du spa offrent surtout l’avantage de ne pas être ponctuels. Après une bonne séance de spa, les effets bénéfiques peuvent durer quelques jours.
Spa : Ses avantages sur les 5 organes de sens
Certaines séances de spa s’accentuent particulièrement sur les 5 organes de sens. Ces séances offrent l'avantage de faire ressentir aux clients un maximum de bien-être. Le principe lors de ces séances est de donc solliciter les 5 sens de l’être humain, qui sont : la vue, le toucher, l’ouïe, le goût et l’odorat.
La vue
Pour agir sur la vue grâce aux séances de spa, on rend beaucoup plus design l’aménagement et la décoration des centres. En effet, le plaisir que reçoivent les yeux joue énormément sur l’impression de bien-être ressenti après une séance de spa. L’évasion que l’on ressent lors des séances de spa est favorisée par le contact des yeux avec des lumières tamisées, l'ambiance feutrée, des couleurs et matières harmonieuses.
Le toucher
Lors d’une séance de spa, le toucher est l'organe de sens le plus naturellement sollicité. En effectuant avec la main sur un corps des associations de massage et d’eau chaude, cela octroie de multiples vertus tonifiantes et relaxantes.
L’ouïe
La musique exerce sur l’Homme un pouvoir inexplicable. Il y a certaines sonorités et musiques qui ont un réel pouvoir relaxant. La musique diminue l'activité intellectuelle et plonge dans une sensation de douceur sonore régénératrice. C’est donc cette sensation qu'offrent les séances au spa, car les oreilles sont subtilement bercées par de la musique douce, zen, et reposante.
Le goût
Généralement avant ou après une séance au spa, l'on est convié à s'asseoir quelques instants pour déguster doucement une boisson chaude qui détend tous les sens. Les tasses de boissons relaxantes sont le plus souvent des infusions chaudes faites à base de produits naturels. Habituellement, il s’agit souvent d’un thé au citron, ou même d'une tisane à la verveine. Ces boissons permettent de vite ressentir la chaleur et de reposer le corps tout en apportant un bien-être fort apprécié.
L’odorat
Grâce à l’aromathérapie, développée dans les spas, les essences naturelles procurent un réel plaisir olfactif. En effet, l’aromathérapie agit sur la santé et le bien-être en utilisant la mémoire des odeurs. Les huiles essentielles telles que : l’huile essentielle de lavande, de camomille d’orange douce, de marjolaine... stimulent le système nerveux, rendent ces moments de bien-être au spa très agréables.