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Bien souvent, l'inconfort pendant un vol (surtout un long) est du a un facteur tout simple : la déshydratation.
Sachez que l'air d'une cabine est bien plus sec que partout : environ 5 %, alors qu'au sol il est au minimum de 10 fois plus.
Conseil qui est le meme pour les passagers que pour les navigants :
BOIRE ! ET de l'eau bien sur : 1 litre pour 4 a 5 heures de vol est indispensable.
Evitez les boissons gazeuses, la dilatation des gazs est 4 fois plus importante lorsque vous êtes au dessus des nuages !
Sachez que l'air d'une cabine est bien plus sec que partout : environ 5 %, alors qu'au sol il est au minimum de 10 fois plus.
Conseil qui est le meme pour les passagers que pour les navigants :
BOIRE ! ET de l'eau bien sur : 1 litre pour 4 a 5 heures de vol est indispensable.
Evitez les boissons gazeuses, la dilatation des gazs est 4 fois plus importante lorsque vous êtes au dessus des nuages !